просмотр Категория

Советы

Как удалить дубликаты в Excel 2019

Зачастую в Excel 2019 необходимо оставить только уникальные значения, т.е. найти и удалить дубликаты. Самое простое, воспользоваться стандартным…

Как остановить негативные эмоции, мысли и действия

Как остановить негативные эмоции, мысли и действияКогда мы находимся в плохом настроении, наше искаженное сознание воспринимает мир сквозь призму вечного недовольства и разочарования. Круг замыкается, когда наши негативные мысли плавно и…